Clarifiez vos choix
Coaching individuel de transformation pour se réinventer ! Une solution personnalisée sur toute la France.
Un seul accompagnement pour viser à la fois l’équilibre global de l’individu et sa performance dans le contexte de travail !
J’accompagne les transitions professionnelles et personnelles pour clarifier vos choix et redonner du sens à vos projets.
À travers le coaching de transformation et le bilan de compétences, je vous aide à identifier vos ressources, dépasser vos blocages et construire des décisions solides.
Chaque démarche est personnalisée pour garantir des résultats concrets et mesurables, en cohérence avec vos motivations profondes et vos objectifs professionnels. Avec moi, retrouvez confiance, autonomie et efficacité dans votre quotidien.
Clarifier vos priorités et motivations profondes
Redonnez du sens à votre parcours professionnel ou personnel
Quand une étape devient floue, le coaching de transformation vous aide à clarifier vos priorités et à remettre vos choix en cohérence avec vos valeurs.
Je vous accompagne pour identifier vos leviers de motivation, comprendre vos freins et poser des objectifs concrets.
Qu’il s’agisse d’un changement de poste, d’un repositionnement professionnel ou d’une quête plus personnelle, vous trouverez dans ce processus un espace pour vous recentrer.
Le but n’est pas seulement d’avancer, mais de le faire avec confiance et justesse.
un véritable levier d’action
Utilisez le bilan de compétences comme outil de décision
Le bilan de compétences est bien plus qu’une formalité administrative : c’est un révélateur de ressources.
À travers une méthodologie structurée, vous explorez vos expériences, vos aptitudes et vos aspirations. Ensemble, nous faisons émerger vos forces et des pistes d’évolution réalistes.
Cette démarche ouvre un champ de possibilités et facilite les choix d’orientation. En définissant un plan d’action clair, vous repartez avec
une vision précise et une feuille de route opérationnelle.
Vos difficultés en opportunités de croissance
Faites de vos freins des moteurs de transformation, de coaching et de réussite durable
Les périodes de doute, de transition ou de perte de repères sont souvent perçues comme des obstacles. Je vous propose de les voir comme des tremplins.
Chaque difficulté est l’occasion de questionner vos habitudes, de repenser vos modes de fonctionnement et de révéler votre potentiel inexploité.
Comme pour mes conseils ou lors de mes formations, le coaching de transformation est un levier puissant pour transformer ces moments fragiles en occasions concrètes.
Vous gagnez en lucidité, en assurance et en capacité à rebondir face aux imprévus.
Le coaching en synergie d'équipe(s) vient compléter ce processus en renforçant la cohésion et la collaboration, transformant ainsi les défis collectifs en opportunités de croissance partagée.
Coaching de vie
Transformez votre quotidien grâce à mon approche personnalisée du coaching de vie
Centrée sur la sphère personnelle de l’individu, avec pour objectif le bien-être global, la réalisation de soi et l’équilibre de vie.
1. Connaissance et développement de soi
• Clarification des valeurs, besoins et motivations profondes
• Renforcement de la confiance en soi et de l’estime personnelle
• Gestion des croyances limitantes et blocages personnels
• Alignement avec son identité et son sens de vie
2. Gestion des émotions et équilibre intérieur
• Apprentissage de la gestion du stress et de l’anxiété
• Apaisement des peurs, colères, culpabilités
• Développement de la résilience et de l’acceptation de soi
• Équilibre émotionnel et épanouissement personnel
3. Relations interpersonnelles et communication
• Amélioration des relations familiales, amicales ou amoureuses
• Développement de l’intelligence relationnelle et émotionnelle
• Résolution de conflits dans la sphère privée
• Apprentissage de la communication assertive et bienveillante
4. Gestion de la vie quotidienne et transitions
• Équilibre entre vie personnelle, familiale et professionnelle
• Définition des priorités de vie et organisation du temps
• Accompagnement des transitions de vie : divorce, deuil, parentalité, expatriation, retraite, etc.
• Développement d’un mode de vie sain (sommeil, alimentation, habitudes)
5. Réalisation et accomplissement personnel
• Clarification des objectifs de vie (projets personnels, voyages, créativité)
• Développement de passions, hobbies, créativité artistique ou personnelle
• Sens, mission de vie et quête d’accomplissement
• Mise en place de nouvelles habitudes et discipline personnelle
Coaching professionnel
Booster votre carrière avec un accompagnement sur mesure en coaching professionnel
Centré sur la sphère professionnelle, avec pour objectif la performance, l’efficacité et le développement de carrière dans le cadre du travail et des organisations.
1. Performance et efficacité au travail
• Gestion du temps et des priorités
• Développement de l’organisation personnelle et de la productivité
• Amélioration de la communication professionnelle
• Gestion du stress et de la charge mentale au travail
2. Leadership et management
• Développement du leadership authentique et inspirant
• Gestion et motivation d’équipes
• Amélioration de la délégation, du feedback et de la prise de décision
• Gestion de conflits et intelligence collective
• Posture managériale (passage de collaborateur à manager, puis à dirigeant)
3. Carrière et orientation professionnelle
• Définition du projet professionnel et évolution de carrière
• Gestion des transitions professionnelles : reconversion, promotion, mobilité
• Clarification des forces et compétences clés
• Préparation à la prise de poste (nouvelle fonction, expatriation, management à distance)
4. Communication et influence
• Prise de parole en public et aisance relationnelle
• Développement du charisme et de la présence exécutive
• Négociation, persuasion et gestion des parties prenantes
• Amélioration de la communication interculturelle ou intergénérationnelle
5. Stratégie et vision professionnelle
• Clarification de la vision, des objectifs et du rôle dans l’organisation
• Développement de la pensée stratégique et de la capacité d’anticipation
• Innovation, créativité et gestion du changement
• Alignement entre valeurs personnelles et culture d’entreprise
